12月29日上午，佛山市爸媽在線中心成功舉辦了一場主題為“親子溝通研討會”的家庭教育公益沙龍活動，吸引了眾多家長的積極參與。在這次活動中，家長們不僅學習到了親子溝通的理論知識，更通過實際案例和互動體驗，深刻體會到了有效溝通的重要性和技巧。
區老師講課
區老師在研討會上深入講解了溝通的目的、沖突的種類、問題歸屬以及溝通的絆腳石等關鍵概念。家長們通過討論和實踐，認識到溝通的真正目的是化解沖突、維持家庭和諧。沖突的種類包括行為沖突、需求沖突和價值觀沖突，而問題的歸屬則強調了在沖突發生時，識別誰的內在需求未得到滿足的重要性。
課程現場
家長們在分享中紛紛表示，通過這次研討會，他們意識到了自己在情緒管理和溝通技巧上的不足。許多家長表示，以前在面對孩子的矛盾時，往往采取指責、批評或講道理的方式，而忽視了孩子的感受。通過研討會中的12個溝通絆腳石的練習，家長們開始體會到孩子在面對恐嚇、威脅、說教和質問時的恐懼、害怕和不耐煩，從而認識到這樣的溝通方式是無法解決問題的。
溝通絆腳石練習
一些家長還分享了他們在日常生活中溝通的困難，意識到自己的溝通方式存在許多絆腳石，這可能是導致與孩子關系疏遠的原因。區老師提醒家長們，學會有效溝通的第一步是自我覺察，了解自己的情緒和行為模式。只有情緒穩定，才能不被對方的情緒所左右，清晰溝通的目的，區分問題的歸屬，并用觀察到的事實來說話，沒有評判和貼標簽，這樣的溝通才能更有溫度、更有效。
課堂互動
家長們普遍認為，這次研討會讓他們受益匪淺，他們將把所學應用到日常生活中，通過不斷的練習，逐漸將有效的溝通技巧內化為習慣。佛山市爸媽在線中心的“親子溝通研討會”不僅為家長們提供了寶貴的學習機會，也為改善家庭關系和促進親子溝通提供了實際可行的方法和策略。
活動合影
佛山市爸媽在線中心將繼續致力于家庭教育的推廣和實踐，通過舉辦更多類似的公益沙龍活動，幫助家長們提升親子溝通能力，構建更加和諧的家庭環境。
佛山市爸媽在線中心
2024年12月29日
